.先日、当スタジオに90歳の女性が新規でパーソナルトレーニングを受けにきて下さいました。... | 青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

当スタジオでは筋膜の繋がりをつかった体の調整やメンテナンス、パーソナルトレーニングを行っています。またセルフ筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行うグループレッスンを行っています。