パーソナルトレーナーの葛原仁美です。
本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。
今日のお客さまの気合
パーソナルトレーニングにいらした方には
いくつかの宿題を出しています。
昨日のブログにも書きましたが
他力本願すぎることは
決していいことではない
と思っていますので…
っで
今日いらした方
臀部
セルフの筋膜リリースの時
ラクロスボールを
どこに置くのかわからなくなるから
パンツに油性ペンで書いて下さい
とのコト。
私…
パンツに書いちゃって
いいんですか⁇
と何度も聞きました
いいんですっ
と言った時には
既にパンツでていましたぁ
この気合
スキです
今までにも
直接お尻に書いて下さい
と言ったきた方も5人ぐらいいますぅ…笑
お尻にしてもパンツにしても
よくなりたい
その気持ちが大事だと思います。
スタジオ・アフェクション
０７０－５３２２－５１４６
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パーソナルトレーニング
2月のご予約は
ほぼ埋まってしまいました。
3月のご予約も早めのご連絡を
お待ちしております。