パーソナルトレーナーの葛原仁美です。
本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。
水中以外すべてのレッスンを5日ほど
お休みさせて頂きました。
ご心配、ご迷惑をおかけしてしまい
申し訳ありませんでした。
体が資本です。
自分の体も大事にします。
さてさて先ほどいらしたお客様
腰痛と股関節痛がある
Aさん43歳女性
反り腰で
お腹とお尻の緊張が半端ない
今日で4回目
腰の痛みは
ほとんど気にならなくなったそうです
そして今までは
生理の前日。
腰から背中に激痛があり
生理痛もかなり酷かったそうです。
ですが
今回は生理前日の激痛も
生理痛も全くなかったそうで～す
Aさんは
宿題もちゃ～んと
やってくれていたようです。
やはり”他力本願”
だけではダメなんですよね～。
スタジオ・アフェクションは
痛みを取り除いて終わりではありません。
痛みを取り除くことが
最終目的なのではなく
✔︎良い状態をキープする体づくり。
✔︎痛みを繰り返さない為の体づくり。
✔︎動かしやすく快適な体づくり。
✔︎キレイなボディラインづくり。
上記のような事を目的に
体をつくらせて頂いております。
スタジオ・アフェクションで
一緒に快適な体づくりをしましょう
スタジオ・アフェクション
０７０－５３２２－５１４６
bibody.studio.affection@gmail.com