精神科デイケアで笑いヨガ

今日は【横浜市寿町健康福祉交流協会診療所　精神科デイケア】でのラフター（笑い）ヨガ定期開催日。今日も男性ばかりでしたが楽しく笑いました。2024年度も参加者の方々が笑って免疫力アップ⤴️ストレスホルモンダウン⤵️を体感して頂き…一日一日を大切に過ごして頂きたいと思います😍💓ラフターヨガリーダー養成講座も開催し、リーダーをもっと増やして福祉系の事業で皆様を元気に楽しく毎日を過ごして頂きたいと思います💕