：：： Studio Leaf ：：： ジャイロトニック＆ジャイロキネシス

☆ 5月のスケジュール ☆

***ジャイロキネシスのクラスを担当しております！***

京當バレエアーツ（埼玉県川口市）

※スタジオの様子はこちらをご覧ください↓
Part1.→　新スタジオ、行ってまいりました！
Part2.→　京當バレエアーツ　～スタジオの様子をご紹介します♪～

最近嬉しかったこと♪

G,Wも半ばに入ってまいりました

みなさまいかがお過ごしでしようか？

少し遡りますが、先週は嬉しい再会がありました。

京當バレエアーツさんのレッスンに

以前来てくれていたバレリーナさん。

今年に入ってからロシアに留学していましたが

（すごいですね）

先週の一時帰国時、短い時間の中で

久々にレッスンに来てくれました！

元気そうな姿を見れて嬉しかったです

ロシアの冬はやっぱり寒いそうで、

マイナス２０℃が当たり前だそうです

バレエ団は1か月に3公演あるそうで、

ひとつの演目かと思ったら、全部違う演目なんですね

そんなに頻繁に公演があるなんて

さすが本場

短い時間の中で振りを覚えなくてはいけないらしく、

とてもハードで大変そうですが、

その経験が彼女の今後に役立っていくことを

陰ながら願っています。

頑張れー！！

そして土曜の梅ヶ丘クラスとともに、

新たに体験レッスンにお越しいただいた方も

いたりして

「明日は筋肉痛になりそう！でも楽しかった」

「続けたら身体が変わりそう」

といった感想をいただけたり

自分が感じたことを

人に伝えるってなかなか難しいけど、

少しでもそれぞれの生活の中に

役立つ要素を見つけていただけたら、

うれしいです。

そのためには、まずは

自分が色々な伝え方ができるようにならなくては！

先日のコースで学んだことですが

引き続き、勉強です

YOKO

***ジャイロキネシスのクラスを担当しております！***

京當バレエアーツ（埼玉県川口市）

※スタジオの様子はこちらをご覧ください↓
Part1.→　新スタジオ、行ってまいりました！
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☆ 5月のスケジュール ☆

こんにちは！

4月も早いものであと1日！

毎度のことながらスケジュールのご案内が

遅くてすみません

今月は後半にジャイロトニックのコースを受講したりして、

少々バタバタしておりました

このコースの様子はまた後日ご紹介するとして・・・

5月、6月とコースは続きますので、

気を引き締めます

梅ヶ丘のジャイロキネシス、

5月はG.Wの週以外、全て通常通り開催予定です。

※5/2（土）はお休みの予定です。

築地クラスも開催予定日が確定しました。

《ジャイロキネシス》

開催日：　5/9, 16, 23, 30 （土）
時間：11：30～12：45

場所：梅ヶ丘スタジオ

ご予約はこちらからどうぞ！

　築地クラス開催します！

開催日：　5/18（月）

時間：19：30～20：30

場所：築地スタジオ

こちらでもジャイロキネシスのレッスンを開催しております

　　　　　↓

京當バレエアーツ（埼玉県川口市）

毎週水曜　11：30～12：45

ご興味のある方はこちらより

お気軽にお問い合わせください

《ジャイロトニック》

HPの「スケジュールについて」のページをご確認いただき、

ご予約・お問い合わせフォームよりご相談ください。

ジャイロキネシス/ジャイロトニック

ともに、みなさまのご参加をお待ちしております

YOKO

***ジャイロキネシスのクラスを担当しております！***

京當バレエアーツ（埼玉県川口市）

※スタジオの様子はこちらをご覧ください↓
Part1.→　新スタジオ、行ってまいりました！
Part2.→　京當バレエアーツ　～スタジオの様子をご紹介します♪～

修行は続く・・・

4月もあっという間に半ば！

本当に早いです

そして来週からは・・・

また新たなるチャレンジが始まります。

4,5,6月と３ヶ月続けて、

ジャイロトニックのコースが待ち受けているのです。

昨年の２月からスタートしたジャイロトニックトレーナーへの道・・・

指導経験を積み、１年の集大成ともいえるのが

6月のコースとなります。

そしてその6月のコースを受けるための

準備として位置づけられているのが、

これから始まる4月と5月のコースなのです。

いよいよ来週から・・・

うーん、不安・・・

ちょうど昨日、夜の築地クラスが始まる前に

ジャイロトニックの勉強会に行ってまいりました。

マスタートレーナーのもと、

トレーナーたちが動きやハンズオンの練習をし合ったり

忘れかけているエクササイズ復習をしたり・・・

日々の疑問を解消する貴重な機会です。

何回か参加させていただいて、

そこで知り合ったトレーナーさんと一緒に

練習をするようになったり・・・

そういった交流も持てるありがたーい場なので、

1か月に1回、あるかないかですが、

極力参加を心がけるようにしています。

そして昨日参加しての感想・・・

うーん、やっぱりまだまだ！

夏のコースでやったことがあるはずなのに

すっかり忘れていたり、

きちんと理解できていなくて、

今初めて知った！みたいなことがたくさん

来週のコースまでに少しでも頭を整理しておかなければ・・・

・・・でも！

改めて、魅力に気付くこともたくさん！

マスタートレーナーのハンズオンは

やっぱりさすが！で、

なんだこれは・・・！！というような

初めての感覚を昨日も得ることができました

やっぱりジャイロは奥が深い・・・！

私がジャイロトニックをした時に初めて感じた、

「身体の可能性を広げてくれる」エクササイズだということを

昨日は改めて感じることができました！

トレーナー自身が身をもって体験しないと、

やっぱりクライアントさんに説得力をもって

伝えることができないですよね

・・・というわけで！

まずは自分が日々新しい感覚や気づきを得ること！

そしてその感覚を、どう伝えていくか？

まだまだ勉強は続くのです・・・

YOKO

☆4月のスケジュール☆