今日(30日)ってか昨日になっちゃうね、
ゴミゼロの日。
なぜかこの日に結婚式&入籍をする人が多いんだなーたぶん。(たぶんかよ!)
ァィ(。・Д・)ゞ
今日は私は学校の日。
電車では行きも帰りも結婚式に出席される、されたであろう方々を目撃しました。
世の中、今日はHappy Dayだぜ!
私はお勉強![]()
講義は10時から13時まで。
その後居残り勉強。。。。今日は18時近くまでお勉強。。。。![]()
あまりお好きでないお勉強と、きっと10kgはあるであろうテキストや問題集の数々・・・
肩がパンパンでありんす。
その帰りに欲しいものがあったので名鉄百貨店へ。。。。
化粧品のテナントが入っているフロアーのアユーラコーナーへ。。。。
ポイントメーク落としとマッサージプレートが欲しかったので、
店員さんに欲しいですと告げた。
宜しければ使用方法など実際にお顔で説明させていただきますがと店員さん。
しめしめと私。そうこなくっちゃ![]()
いろいろメイクとかマッサージとかやってもらうのが好きな私![]()
ノリノリでお願いしちゃいました
まずは現在のお手入れ方法とか肌状態から問診。
その後、腕をマッサージしながら、体の凝りとか冷えとかのチェック。
やはり今日は肩のツボ的なところがゴリゴリになってた。
そしてお待ちかね、顔のマッサージプレートを使っての実演![]()
やってもらってるときやっぱり顔も凝ってるんだなーって実感した。
やってもらった後は、顔がスッキリ![]()
その後、眼の下のくまも気になるって問診で言ったので、
眼まわりをアイクリームとこれまたマッサージのさじ(スプーンみたいなやつ)で
マッサージしてもらっちゃった![]()
マッサージしてもらったあとのクマがうすくなってだんだん血色がよくなってゆくのがわかって
ちょ~~これほしいっ!!って思ったけど今の私にはとてもお高い代物だったので、
お金がたまったら絶対買っちゃうぞと心に決めました![]()
その後帰宅。
晩御飯は焼鮭、煮物、水菜サラダ、ごはん。
今日はスープが作れなかったからご飯を茶碗1杯食べました。
夕食後、後片付けをしつつ、部屋の整理をしつつ、体重表を作って、
お風呂タイム
風呂あがりは計測タイム
体重 : 58.55kg
体脂肪 : 31.5%
基礎代謝 : 1197kcal
体内年齢 : 38歳
筋肉量 : 37.8
推定骨量 : 2.3
と、まあこんな数値でした。
表を作ったので、6月からは表に書き込みつつ変化を楽しみにしたいなーってカンジです![]()
以上、本日の報告を終わります![]()
おやすみなさい![]()




