今朝は休日なのに早く目が覚めてしまい、何度も寝ようとしましたが眠れず…。
休日に早く起きると損した気分ですね
さて、今日の排便事情です。
今の時点で２回、朝イチと昼食後です。
今日は痛みも違和感もなく、量もそれなり。
しかし、朝イチの出始めが少し固かったのでドキドキしました😵💓
生理がそろそろくるかな…。
たまに下腹部痛があって胸が痛いような。
それにいつも以上にイライラします。
体もダルいな。
毎月毎月嫌になりますね…。
このツラさ、男性には分かりませんよね。
夫が今朝から少し不機嫌なんです。
もう子供達の事だけで手一杯なのに何で機嫌が悪くなるんだか…。
毎回、生理前で体調が悪いって申告した方がいいんだろうか
もう疲れますね…。
昨夜は子供達の事を考えていたら、なかなか眠れず…。
女子って難しいですね
さて、今日の排便事情です。
今の時点で２回。
いつも通りの朝イチと朝食後。
昨日までヒリヒリ感はありましたが、今日は出始めが固くなかったので違和感のみ。
量もそれなりに出てくれました。
今回は軽傷ですんだので治りも早いです。
今日も水分補給を忘れずに頑張ります！
それにしても眠いな…。
昨日のヒリヒリに怯えながら朝を迎えました。
寝れたのか、眠れなかったのか、分からない。
生理前なので💩が固めですが、やはり水分が１番大事な気がします。
今日も水分補給は忘れないようにしないと💦
さて、今日の排便事情です。
今の時点で２回。
朝イチと朝食後、いつもの感じです。
朝イチの出始めがいつも通り固めで昨日負傷した箇所が痛むんじゃないかとハラハラしましたが、思ったほど痛くない。
無痛ではないですが、我慢できるヒリヒリ感&違和感でした。
それから、あまり出た感じがしなかったのに便器にはそれなりの量の💩💦
出始めだけ主張して、あとはスルスルと出たのでしょうね💨💨
次は朝食後。
こちらは排便前にプロペトを塗った時点で右側の内側が少し痛くて凹む。
しかし、排便してみるとヒリヒリ感&違和感はそんなになく終了✨
プロペトのお陰でスムーズに出てくれたから痛みが軽減したのかも。
最後にプロペト&紫雲膏を念入りに塗って退散しました。
明日には今日より落ち着いていますように…。
今日は久々何も用事がありません。
けど、家庭訪問期間中なので下校時間が早い😑
早く掃除してあつ森するかな🌳
