お水を買いに近所のスーパーに行ったのですが、やはり売り切れ…。
駐車場も満車でやっと入れたと思ったら、人だらけ
３密は避けましょう！とありますが、密だらけでした
↑急いでこれだけを買ってレジに並びましたが、レジにもすごい列ができていました
ラーメンはいくつか買い置きがあるので子供達用にミニサイズを買い、お菓子も買い置きはありますが子供達が好きな物を追加で買い足しました(下の子が豆入り煎餅が大好きなんです笑)
あとは明日ガソリンを満タンにして、バイク・自転車小屋を飛ばないようにどうにかせねば
術後100日を迎える事ができました✨
さて、今日の排便事情です
術後すぐは手術した事を後悔し、精神的にも疲れました。
こちらでも暗いブログばかり書いていたし、食べなきゃいけないのに排便が怖くて食べれず痩せる一方でしたが、今では食欲がありすぎて脂肪がついてしまい、違う悩みが追加されました
２キロ痩せたのに３ヶ月で戻ってしまうなんて…。
増えるのは一瞬だけど、痩せるのは大変ですね
さて、今日の排便事情です昨日が3回戦まであったせいか、朝から呼ばれましたが超少量
残便感はあるので今日中に呼ばれる可能性あり…。
昨日の肛門さんのヒリヒリ感はマシになっていました。
今日は台風に備えて食料を買ってきたいと思います。
月曜日も休校の連絡がきたので子供が食べる物をメインで買わないと
今回の台風はヤバそうです
踏み台運動15分、今日も終わりました。
自宅の階段でしているのですが、階段が玄関横にあってリビングとは別なんです。
リビング内に階段があればエアコンのきいた涼しい部屋でテレビを見ながらできるのですが、玄関横だと涼しくもないし、テレビも見れない…。
なので、タブレットでYouTuberや鬼滅の刃のアニメを見ながら15分踏み台運動しています。
リビングのドアを開けていても暑い
おでこに汗をかくので、最近吹出物が気になります
運動後はちゃんとケアしてるんだけどな…。
さっ！少し休憩して次は夕飯の準備しなきゃ