昨日は炭酸水を１L以上飲んだのですが、寝るときに気持ち悪くなりました。
なんだったんだろう…。
今日の排便事情ですが、炭酸水のお陰なのか出だしから柔らかめで痛みなし！
お尻に負担がかからないとこうも違うのか！ってくらい無痛でした。
２回目は朝食後でしたが、こちらも全く問題なし！(違和感は少しありました
)
)今日は買い物&ガソリンスタンドに行く予定です。
少しでも歩いて歩数を稼がなければ！！
昼過ぎから今度は左の中側がたまに痛いです。
まだビオフェルミンは飲まなきゃだな…。
寒くなってから飲まなくなった炭酸水を昨日の夜からまた始めました。
快調だった頃の記憶を辿ると毎日炭酸水を飲んでいた気がしたので再開。
今もちびちび飲んでいますが、寒い時期の炭酸水は常温でも冷たいので飲みにくいです。
しかし、飲むとお腹がゴロゴロ鳴るのでいいのかも！
今日の排便事情ですが、痛みはなく違和感あり。
やはり出だしが固くてキツいです。
それに出だしの固い便のせいでまた右側から微量の出血…。
微量でも凹みますね。
朝食後の２回目は出血もありませんでした。
１回目は肛門 付近の皮膚が伸びないのか…。
他の方のブログを拝見しましたが、男性より女性の方が治りが遅いようです。
やはり、生理前などホルモンバランスの関係で便が固くなるからですかね。
１年たっても排便が不安な方もいらっしゃいました。
私はまだ半年…。
気長に待つしかないのかな…。
今日は何も予定がなかったので朝もゆっくりできました。
しかし、朝から子供達がテスト勉強を始めたのですがなかなかしない。
終いには喧嘩を始めて止めてもきかない。
もう平日も休日もストレスが溜まります。
今日の排便事情ですが、やはり出だしが固いのか少々痛みがあります。
しかし、今日は出血なし。
出血がないと気持ち的に違いますね！
あとは痛みがなくなるといいのですが…。
はぁ、出だしの固い便をどうにかしたいけど、方法が分かりません。