住んでいる市でもコロナ感染者が出始めました。
やはり、年末年始に帰省された方が陽性でそこから広まるパターン…。
なんで帰省したんだろう…………。


さて、今日の排便事情です。
昨日ヒリヒリしたので不安でしたが、何の問題もなく終了!
オロナイン最強かも✨
残便感があり、少し待ちましたが長居は禁物アセアセ
諦めて退散しましたあせるあせる
その後はお腹がゴロゴロしますが、呼び出しはありません。


ちょっとずつ運動を再開してダイエットを始めました。
しかーし、子供達に作ったホットケーキの残りを食べちゃったゲロー
もう意思弱すぎダウンダウン
どうしたら痩せれるのかな(←食べなきゃ痩せるのは分かってるんですもやもや)


今日も寝坊しました。
寝坊できるって幸せー😃💕


さて、今日の排便事情です。
朝食後に1回目。
何の問題もなく出てくれましたが、最近の中では量が少なかったです。
その後、昼食後に2回目。
スッキリしましたが、排便直後からヒリヒリ滝汗
ウォシュレットも少ーしヒリヒリDASH!あせる
速攻で軟膏を塗り、退散しましたチーン
今はもうヒリヒリしませんが、ショックでブルーですダウンダウン
超マイナス思考だから、少しでも不調だと落ち込んでしまうんですよね…。トホホショボーン


今日は昨日と違って寒いです⛄
買い物行きたくないな…。


今日はお休みー。
ゆっくり起きて、洗濯を3回して朝ご飯を食べたらもうお昼でしたガーン
お休みの日って1日があっという間に終わりますね…。


さて、今日の排便事情です。
朝食後に行ってまいりました!
何の問題もなく、終了✨
量もそれなりでした💩✨
その後は昼食後に2回目。
こちらは少量で終了…。
排便後に右側内部に少し違和感あり。
無理して出した感があったのでそのせいかな…。
無理はいかん!(反省ショボーン)


今日は今から子供の習い事です。
もうお休みしていいのにな…。