学校もお休み、夫もお休みなので朝はゆっくり。
お休みの日くらい遅くまで寝ていたいと思うのにいつもの時間に目が覚めました😑トホホ…。

さて、今日の排便事情です。
朝イチに呼ばれて行きましたが、プロペトのお陰でツルンと言うか、ぷるんと出てくれました。
それから…少し力を入れないといけなかったのですが、スルスル出てくれて便器を見ると沢山💩✨
昨日のリンゴが良かったのも!
今日も朝食でリンゴ食べました🍎✨

やっと無痛で終われる日が来ました。
もう戻りたくないので、痛みはありませんが今日も白湯を飲みまくります。
それからお尻にも貼るカイロも貼ります🌞
大事に大事に扱わないとね。



昨日は結局4回トイレに呼ばれました。
食べ過ぎはダメですね…。

さて、今日の排便事情です。
朝イチに1回、先程1回💨
朝イチは排便直後に少ーしヒリヒリしましたが、先程はヒリヒリなし。
痛みがない日々は当たり前じゃないって事を忘れず過ごさないと。
しかし、死ぬまでお尻の事を考えなきゃいけないと思うと嫌になりますね…。
はぁー。
ため息しかでません。

今日はリンゴを食べてみました🍎
明日の排便が少し楽しみです。

今日は朝から暴食祭りです。
全てがどうでもよくなり、現実逃避してしまい暴食…。

朝食
トマトジュース、100ml
無糖ヨーグルト、1口
お味噌汁(豆腐・あげ・エノキ・シメジ・もち麦・ネギ)、1杯
ランチパック(ナポリタン)、1枚
お芋ベーグル、1個

間食
バナナ、1本
みたらし団子、1本の半分
カール、3分の1
レディーボーデンのチョコ(ファミリーパック)、1個

昼食
サラダ、1杯
ヘルシーカップヌードルカレー、1個
牛乳、100ml

今の時点でこれだけ食べてしまいました。
食べた後には後悔しか残らず、終了。

暴食したせいで今の時点で排便も3回あり、便は軟らかくて問題なかったのですが3回も出たのでお尻がヒリヒリ。
良くはなってきているのに食べ過ぎるなんてバカですよね…。

たまにこうなるんです。
今夜はサラダとスープだけで我慢します。