寝る前に白湯を飲みすぎたのか、夜中の２時に目が覚めてトイレへ💨
お尻の事を考えて水分を摂るようにしていますが寝る前は程々にしないとですね💦
さて、今日の排便事情です。
今の時点で３回。
朝イチと朝食後と先程です。
今日は１回目・２回目共に出始めが柔らかくなく、どちらかと言うと固め…。
寝る前と夜中にトイレに行ってしまったのでこの分の水分が足りなかった？
まぁ、無痛&無傷で終わってくれたので良し！とします
今週も家庭訪問の為、下校時間が早い子供達。
さっさと宿題を終わらせて今はマリオカートしてます🏎️
私はゴロゴロしながらお腹すいたなーと思っている所…。
好き勝手食べても太らない人が羨ましい🤤