8000歩今まで1日5000歩を目安に歩いていましたが、今日から8000歩にしてみました。スマートウォッチの目標歩数を8000歩にしてあとは歩くだけ!今の時点で5050歩まだまだ足りませんこれから、洗濯を畳んでなおして夕飯の準備をしますが3000歩にはほど遠いかと…。子供達が夫とお留守番してくれたら夜に1人でウォーキングできるんですけどね。はぁ…まずは洗濯畳みます