「マイナス思考」と「プラス思考」
「ネガティブ」と「ポジティブ」
「後ろ向き」と「前向き」
同じひとつの出来事に対しても
その見方や捉え方、考え方は 人それぞれ
一般的に
「マイナス思考よりもプラス思考の方がいい」
「ネガティブよりポジティブ」
「後ろ向きはダメで いつも前向きに」
みたいな雰囲気があるけど
僕は
無理してプラス思考になる必要はない
無理してポジティブでいる必要はない
無理して前を向く必要はない
と思っていて
何よりも
「無理」が一番カラダに悪いと信じてる
生きていれば いろんなことがある
マイナス思考の沼にいる方が気がラクな時
ネガティブ思考で頭の中を埋めた方がラクな時
前なんか向かずに 後ろだけを向きたい時
どうやったって元気になれない時がある
そんな時
無理が一番ダメ
『がんばろう！』と思えない時は頑張らなくていい
ふと
そんなことを考えたりしながら
午後のコーヒーを楽しんでいます。