そういえば僕も高校生ぐらいまでは頻繁に発症する口内炎に苦しめられていたのに
考えてみると、もう何十年も口内炎になってない
口内炎って、ストレスとか疲れが原因だと言われていたような気がする
確か高校生の時は、口内炎ができると必ず体調が悪くなってた記憶がある
っていうか
体調が悪くなることを口内炎が知らせてくれていたような記憶がある
高校の時ってサッカー部の中にイヤなことがありすぎてストレスだらけだったし、バカみたいな練習だったから毎日 頭も身体も心も疲れていたし
今考えると『そりゃ口内炎もできるよな』って感じ
口内炎とは無縁になったし、コロナにもなってないし
とにかく健康であることに感謝しなきゃと
昨日はずっとそんなことを考えていた一日だった
ストレスを抱えるまでの仕事はしない
疲れるほどの仕事はしない
今日もそんな感じで
頑張りすぎずに頑張ろう。