最近嬉しかったこと。

（2/14にupした記事に追記を加えたものです）

赤ちゃんが産まれたら、しばらくゆっくりお茶は難しそう。。
…というわけで、安定期になってから、よく外のカフェでお茶をするように。

でもなるべくノンカフェインにしたい。
となると、選択肢がジュースなど、甘くて冷たい飲み物ばかりに(~_~;)
どうにかならないかな～と調べたら、私が好きなスタバでも「ディカフェ」なるものがあるらしい！
そんなわけで、先日注文してみました。

注文は「ディカフェミスト」。
スチームミルクが入っていて、ストレートでコーヒーが飲めない私には、
ピッタリです。
トッピングでホイップクリームや、キャラメルソースを入れると、滑らかにしたり甘くしたりできるそう。
肝心の「ディカフェ」の味は…、コーヒーにこだわりない私には、充分満足でした！（笑）
甘くない暖かい飲み物を、久しぶりに飲めて嬉しかったです(*^_^*)

しかもカップには、店員さんから嬉しいコメント付き！
妊婦マークをつけているからもあるけど、最近どう見ても妊婦に見えるらしく、外出先で声をかけられたり、優しくしてもらったりが多いです。
自分も自然とそういうことができるようになりたいな。

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追記

後日、知ったことなのですが、ディカフェはカフェインゼロではなく、カフェインレス（少ない）だそうです。
カフェインゼロのように書いてしまい、大変申し訳ありませんでした。

抱っこひも、検討中。

7ヶ月になり、さすがに赤ちゃんグッズの検討を始めました。

まずは、夫も興味のある、抱っこひもとベビーカーから。

抱っこひもは、ベタですが、エルゴかなと思っています。
道行く人がほとんど着けているし、2歳児のいる義妹もイチ推しだし、シェアする夫もいいと思うようなので。

そんなわけで、先日アカチャンホンポに行き、人形を使って夫に試着してもらいました！

感想を聞いたら、
「他と比べてないからなんともだけど、違和感はない」だそうで。
一人でつけるには練習が必要そうですが、重さが肩と腰に分散されるみたいだし、よさそうかな。

あとは色ですね。
夫はナイトスカイ推しでしたが、実物を見たらギャラクシーグレーが気に入ったみたい。
私はネイビーミッドナイトかダークチョコがいいかなぁと思いますが、オーガニックコットンでなくてもいいので、値段重視で色は妥協しようかな…。
悩むところです。

7ヶ月。

久しぶりのブログになっちゃいました。
気づいたら、
先週無事に妊娠7ヶ月になりました。
お腹も大分でてきて、
赤ちゃんの動きも分かるようになり、
落ち着いた毎日です。

気づけば、里帰りまであと約2ヶ月。
最近は家の片付け•整理に励んでます。
里帰り前にある程度キレイにしたい！
今まで夫婦二人の間は手抜き家事だったので、
今の方が確実に忙しくしてます（笑）

色々書きたいこともたまっているので、
ブログも書いていきたいな～。

お腹が出てきた。

4ヶ月の途中から、
お腹がかなり出てきました。
元々肥満体型なので、
お腹についていた脂肪が、
押されて出てきた感じ。

つわりで痩せた分、
肩周りなどはゆとりがあるのですが、
お腹だけどーんとでてる
初産なのに、この時期からこんなに
出ていていいのかなぁ

ボトム類は
ファスナーやウエストのボタンを開けて、
トップスに長め丈を来て隠してます。

寒がりなのでインナーに、
ニット素材のスパッツやら
腹巻付のパンツを重ねばきしてたのですが
ウエストの部分がきつくて気持ち悪くなり、
早々にマタニティ用のタイツ、
ショーツ、防寒用モコモコパンツを
購入しました。
これでかなり快適になりました。
タイツと防寒用パンツは1枚ずつしか
購入していないので、
近々洗い替えを足すつもりです。

…なんだか自分のものばかり買ってます
これから赤ちゃん用品も揃えるし、
物入りなので、
マタニティグッズはなるべく控えよう。。

安定期になりました。

久しぶりに更新します。

先週安定期に入って、
やっとつわりが落ち着いてきました。
9週がピークかなとか言ってましたが、
結局11週～14週がピークだったかも。
毎日リバースしてしまい、
お風呂ですら厳しい時も。
食べづわり＋吐きづわりという感じで、
口の中が気持ち悪いので、
飴が必需品な毎日でした。

体重は、ピーク時、妊娠前～約7kg減。
でも元が肥満体型だったため、
まだ太い人です。
ここから臨月までに5～6kg増くらいで
とどめたいなぁ…という、願望。
でも、ご飯が食べられるようになり、
すでに1kg増えました（笑）
適度な運動と食事管理をしていかないと
ダメだな。うん。

そんな最近です。

里帰り先の見学。

里帰り出産をすると決めて、
候補の産婦人科へ連絡したら、
「見学して当院の考え方を説明させて頂きたい」とのことだったので、
夫と見学に伺いました。

私が里帰り先に選んだのは、
今かかっているのと同じ町の産婦人科。
見学したのは分娩室と入院施設で、
助産師の方が説明してくださりました。

事前にHPを熟読して行ったので、
見学しても変わらない印象でした。

良かったところは、
◯できるだけ自然なお産を心がけている
◯完全母乳育児推奨
→入院中にお母さんが赤ちゃんの世話をしっかりできるよう、指導してくれる
◯全室個室
◯受け入れ人数が少ない
◯先生が一人
◯助産師さんの感じがとてもいい

先生が一人の病院なので、
ひと月のお産受け入れ人数も少ないのは当たり前だし、
その辺りは賛否両論あると思いますが、
毎回同じ先生に経過をみて頂けるし、
受け入れ人数が少ないから、
産後の指導もしっかりして
頂けそうな雰囲気が私は気に入りました。

逆に不安なところは、
◯リスクがあるとこちらでの出産は難しいこと
◯緊急搬送になった際の大きい病院との連携

リスクがあると事前に
近隣の大きい病院を紹介されるようです。
これは町の産婦人科の中でも
小規模な病院だから仕方ないのかな。
緊急搬送先については、
一応いくつか近隣の病院がHPに載っているのですが、
夫が不安な様子で「もう一度確認したい」と言ってました。
今通っている産婦人科は、
近隣の大学病院との連携が強いので、
緊急搬送の際にはそちらに確実に運んでもらえるので、
余計に心配になるのかもしれません。

そんなわけで、
不安な点も納得できそうなことと、
助産院のようなアットホーム差に惹かれ、
こちらにお世話になることにしました。
妊娠後期から里帰りされる方が
多いんだと思いますが、
私は経過も同じ先生に診て頂きたかったので、
片道1時間半かけて妊婦健診も通うことにしました。
次回の検診がドキドキです。

里帰り出産について。

もともと里帰り出産は
しないつもりでした。

自宅も、かかっている産婦人科も、
夫の会社から30分以内。
夫の立会いを希望しているので、
こちらで産めばいいし、
産後1ヶ月は実母に自宅まで
手伝いに来てもらうつもりでした。

しかし今回初期に具合が悪くなり、
両親（とくに実母）に迷惑をかけ、
自宅まで来てもらったのですが、
まだまだ60代の母だけど、
産後の手伝いを実家から離れて、
私の自宅でお願いするのは
大変だと痛感しました。

そこで、急遽里帰り出産を視野に入れ、
里帰り先の産院探しを始め、
だいたい決めるところまできました。

実家は県外ですが、同じ地方にあります。
電車で2時間程の距離。
病院の情報は、母からのご近所情報と
インターネットの口コミ、
病院のホームページを参考にしました。

でも大体絞れたのは、
元々自分がかかったことがあったから。
独身時代に実家在住の頃から、
生理不順や婦人科検診で
いくつかの産婦人科にかかっていたので、
少し見当がつく部分もありました。
若いうちから検診していてよかった（笑）

そんなわけで、夫と一緒に
早速施設の見学に行きました。
見学の感想はまた後日。

これがピークかなぁ。

先週、胃腸炎になり、
復調してきたあたりから、
つわりがまたグンとひどくなりました。

ご飯は食べられるようになったけど、
吐き気が増えて、
夕方以降はかなり調子が悪い。

何より辛いのは、
夫の匂いがダメになったこと。
今まで匂いなんて感じてなかったし、
嫌なこともなかったのに、
突然ダメになりました。。
家事もほとんどしてくれて、
大活躍なのに。
ごめんなさい。。。

今9週なので、これがピークだといいな。
これ以上ひどくなると、自信ないです…。

初めての妊婦検診。

前回の検診から2週間。
母子手帳をもらって、
初めての妊婦健診に行ってきました。

この2週間、体調を崩していたので、
赤ちゃんが大丈夫か不安だったのですが、
無事に大きくなってました！
大きさが約20mmだそうです。
ろくにご飯も食べられない私の中で、
頑張って大きくなってくれる赤ちゃんに、
本当に感謝です。
赤ちゃんの生命力を信じて、
次の健診まで頑張らないといけないな。

お知らせ。

妊娠が発覚してから、
にほんブログ村の陽性反応～心拍確認カテゴリーにお世話になっていましたが、
外れることにしました。
突然のことで申し訳ありません。
見に来てくださっていた方、
本当にありがとうございました。