ブログ復活!ゼロシューズでゼロから始めるランニングライフ。富士登山競争山頂コース完走を目指して! | サブスリーランナー&銀座の治療家 50歳からのリスタート 高野良介オフィシャルブログ

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5年間のブランクを経て富士登山競争に向けリスタート中。
治療関連やセルフケア、その他日々の出来事や気づいた事など、ご紹介させてもらいます♪

~趣味~
ランニング&飛行機&お酒&ラーメン

久しぶりの投稿です。

かれこれ10年ぶりになります。

 

ランニングを中心に趣味のことなどアップしていましたが…

 

いつの間にか投稿がストップしていました。

 

きっとFacebookやインスタに浮気をしてしまったことが理由だったと分析します。

 

そして、サブスリーを達成し、福岡国際マラソンにむけて2時間42分切を目指していましたが、基準タイムが毎年厳しくなり、心が折れたのもブログから遠ざかった理由だと思います。

 

一周回ってタイトルも新たにブロブに戻ってまいりました!

 

改めまして宜しくお願い致しますキラキラ

 

 

そして新たに新しい目標ができました。

 

それは、「富士登山競争山頂コース」で完走をすることです。

 

フルマラソンのベスト+30分という言葉もありますが、目下キロ6分で10㎞走れるかどうかの走力です。

 

コロナを境にレースから遠ざかり、お酒を美味しく飲むためだけの週一ジョグに甘んじ、体重もベストから10kgも増量してしまいましたがゼロからスタートします!

 

ゼロから始めるにあたり気合を入れるためにシューズもゼロシューズ(ジェネシス)を購入し心機一転、心を入れ替える所存です。

 

《メーカーHPより抜粋》

ゼロシューズの原点、サンダルシリーズ。薄いソールで大地の起伏を敏感に感じるだけでなく、空気感も敏感に感じ取ることができます。限りなく素足に近いその履き心地と抜群の開放感を体感してください。

ゼロシューズの原点となる非常にシンプルなモデル。シンプルだからこそ自分の身体を使う感覚をより感じ取ることができ、ナチュラルムーブメントを実感しやすいモデルになっています。

 

《履いた感想》

とにかく鼻緒が痛い!

店員さんの説明で「鼻緒の痛みに耐えられない人が多い」という忠告に耳を傾けず、「履いて帰ります!」と宣言しタグを切ってもらったので返品不可(笑)もう慣れるしかないと覚悟を決め3kmの道のりを根性で歩くDASH!

 

翌日以降も通勤で使用し、歩くのも辛かったですが次第に慣れてきて、5日目にはトレランで5㎞走れるまでになりました。

 

やはりこの手の商品は気合と根性ですね!

 

ソールの厚さは4.8㎜でかなりのダイレクト感で大地を感じます。

鼻緒の痛みにもなれたので暫くはこのゼロシューズで脚をゼロから鍛えなおしますキラキラ

 

これからもランニングの事や治療のことなど投稿してまいりますのでどうぞ宜しくお願い致します!

 

 

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