帰省という名の合宿 | サブスリーランナー&銀座の治療家 50歳からのリスタート 高野良介オフィシャルブログ

サブスリーランナー&銀座の治療家 50歳からのリスタート 高野良介オフィシャルブログ

サブスリーランナー&治療家(治療実績延べ10万人)
5年間のブランクを経て富士登山競争に向けリスタート中。
治療関連やセルフケア、その他日々の出来事や気づいた事など、ご紹介させてもらいます♪

~趣味~
ランニング&飛行機&お酒&ラーメン

現在帰省中。

近くには絶好のランスポットが盛り沢山‼

レブナ&ミニバンドトレーニングからの走り込みDASH!
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そしてお気に入りの早稲田の山へ
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ひたすら山の登り降りで良い練習になりました。

そういえば、去年は熱中症になったけ・・・