去年は元旦から肉離れをしてしまったので、今年の元旦は軽くジョグで走り初め。
河川敷22㎞走&本庄早稲田の杜5.5㎞走の二部練を行いました。
30日のハーフのダメージもさほど無く、気持ちよく走れました
そして今年の決意表明です
○フル
2時間47分切り
○ハーフ
1時間18分切り
『心・技・体』磨きをかけて頑張ります。（体は体重）笑
そして・・・
今日は渋谷でお買物
三村さん本人が時々来るそうです。
私も三村さんに、ミムラプレミアム（3万6,750円）を作ってもらいたいけど、豚に真珠間違いなしですね。
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