今日は開幕戦でした。
しかし・・・
過去を振り返っても、最悪の仕上がりで、アップで疲れてしまい、本気で帰りたくなりました

どれくらい調子が悪いかというと・・・
私にとっての万能薬である『湘南乃風』の歌を何度聴いてもテンションが上がりません‼
・・・わかりにくくてすみません

そして、テンションが上がらぬままスタート

こんな時は、ツッコミ過ぎず、徐々に上げて行けばいいや~と、開き直りつつも、1㎞のラップを楽しみに待ちました。
が・・・
キロ表示が無い

なんだかやる気をなくし、ダラダラ走り続けると2㎞の表示を発見‼
とりあえず、キロ4はキープ出来ていましたが、テンションは依然上がらず





何とか10㎞を走り切り、やっとのゴール



ダメダメ走りの結果は・・・
39分02秒
ちなみに、目標は、37分切り
程遠いタイムながらも、体調を考えれば、まずまずかな~
パワープレートに救われた感じです‼
実は、今日の会場は、たかの接骨院から直ぐの所で、直前まで、パワープレートでストレッチをしていました

来週の、手賀沼ハーフは満足出来る様頑張ります

しかしながら、青山学院強過ぎ‼
トップ集団を形成する青山学院
表彰台を独占する青山学院
会場近くの赤塚公園では出店があり、生ビールを飲みたくなりましたが、オートバイできたので諦め、変わりに『焼肉ライス』を特盛でガッツリ食べました

場所は、東武東上線 成増駅前の立ち食いそば屋です。
実は、昨日も同じ物を食べました。
秋は何かと誘惑の多い季節ですね。
頑張ってダイエットしなければ~
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