パワープレート

先日行った銀座のアシックスストア

パワープレートというマシーンが置いてあります。

ご存知の方も多いかもしれませんが、ランナーにとって非常にありがたいマシーンなんです。

色々な使い方ができます

有楽町整骨院には設置してありませんが・・・すみません

たかの接骨院にはありますので、試してみて下さい。

月例赤羽マラソンの後や、光が丘公園での練習会などの後に、パワープレート体験会なども企画しますので楽しみにして下さいね

詳細はこのブログでお伝えします。



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