リフレクソロジー大好き！
足裏から女性の心と身体の健康と
元気のサポートをしています。
女性が元気だったら！
家庭も地域、社会も元気！
リフレクソロジー自宅サロン&スクール
セント・ローザ
石田尚美です。
寒暖の激しい季節
何だか身体の調子が悪い！
そんな事ありませんか？
熱はないけど身体が怠い！
睡眠時間はちゃんとしてるけど
目覚めがスッキリしていない！とか
東洋医学では人が身体の
バランスを崩す時は
「気」の流れ
「血」の流れ
「水」の流れ
この3つのバランスが崩れた時に
何らかの不調が身体に現れるそうです。
心も身体も健康で元気に若々しく
あるためには
この3つの「気」、「血」、「水」が
滞る事なく
川の水が清らかに流れるように
バランスよく流れている事が
大切なんですね！
バランスが大事！って分かっていても
身体は刻々と変化
40歳過ぎるとバランスを保つ事も
難しくなったり
本当健康も美も若い時は
悩みなんかなかったけど
いや
嘘かなぁ？それなりに悩みはあったか？
40歳後半にもなれば健康も美も
意識、意識しないと保てない！
最近、何だか調子が悪いと感じる時の
足裏は何だか硬くて
柔軟性がありません。
排出しなければならない物が
体内に滞ってる状態
余分な水分だったり
便だったり
足裏は嘘つかないですね！
疲れや怠さが長引くと病気に
なってしまうので
取り入れた物が排出しやすいように
セルフリフレクソロジーをしたり
アロマの力を借りたり
また日頃の食事は大切ですね！
ランチ会します。
2月27日
水曜日１２時から
自宅サロンにてら
あと1名様
足裏ケアは病気になる前に
自分で心や身体からのメッセージを
受け取ってケアをしたり
先程のべたように
気、血、水のバランスを整え
心身のケアに役立てていきます。
不要な感情も疲れやイライラも
リフレクソロジーでさよならしましょう( ◠‿◠ )
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他の方はご覧になれませんので
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