冷え込んでいます! ただ 風がないのでましです♪
ロードbikeを出して、
陸橋下からスタート
手袋は防寒 靴下も起毛入り🧦
いつも通り 5往復完了✅
アップダウンのために フロントギアは,インナーにしたままです!
無事帰宅して、室内自転車を回して 着替えて 熱い甘酒タイム
外は綺麗なので 掃除は無しです🧹
昨日は,朝ドンキへ8:00から営業中
色々な品物があります♪
ポイントが貯まったので 足して使いました!
帰り道 西武鉄道始発駅🚃
ランチは,ドンキおむすび🍙
夕飯は,銀だこ半額のため
カリカリふわっと! 美味しくいただきました♪![]()
今朝のiPad表紙画像は、
広島 宮島の宿泊旅の一コマです❗️
原爆ドームを見たり 世界遺産を見たり 貴重なひと時を過ごして来ました!
だいぶ前でしたが、ホテルのもみじ饅頭が美味かったので、追加購入しました♪














