小雨でも降り続いているので、室内自転車にしました。
秋と言うか、少し肌寒く感じます。
出かけていないので、
ロング出場時のフォトで
宮古島大会
ワイドーパーティー直後ホテルにて、
バラモンキング
スイムの富江湾下見時
皆生大会 競技説明会参加時
来年は、全て開催されて かつ 頑張れるといいのですがね！
昨日は、通常勤務
朝食は、乳酸菌に豆を入れて 糖質プラスα
夕飯は、カレーうどんプラス 甘いブドウ
Amazonプライム・ビデオ
ブギーマンのようで、中々怖くしつこかったです。
ハロウィン🎃も近づいて来ました。
東京ディズニーランドにオープンから終園までいた頃が懐かしい！
花火が感動しました。
トリック オア トリート
金曜日 今日も通常勤務
変わった事は、ありませんが 感染しないように気をつけて 良い金曜日にしたいと思います。