おはようございます。6/4(木)早朝ジョグ10K | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

昨日は、在宅ワーク
なので、1日ゲーム三昧でしたニコニコ

スタオ3DC
スフィアビル211階まで攻略しました!!ニコニコ

210階のレナスヴァルキリー強かったです。



武器も合成しまくり。


DEFを上げました。ニヤリ


ブレア超人も倒して、
レヴァンティンもマイナス要素を鍛冶で打ち消しました!


一つだけ敵強くなる代わりに、お金が5倍増える要素が付きました。

そして、最上階
イセリアクイーンも撃破


これで、最強の裏BOSS
フレイと戦えます。
ただ、半端なく強いのでもっとパワーアップして
戦います。


3時のデザートは、ブルーシールバニラ

基本です。おねがい

夕方は、室内バイク


さっぱりとかいた汗を流して

昨日注文したOnクラウドが届きました。ニヤリ



スイス🇨🇭製
1番好きです。おねがい


夕飯は、生姜焼き

じっくり熟睡


小江戸ジョグ


アイスブラック


この時間が1番好きです。爆笑


無事帰宅
汗を流して、プロテイン補給

今朝は、私の初皆生トライアスロン
プログラムです。


感動の大会でした!
スイムも3kmを50分台で上がり
Bikeも初皆生トライアスロンの鉄人コースを走りました。
とにかく、アップダウンが多いです。
終盤に出現する ジェットコースター道路
きつかったですが、走り終えた感想は、素晴らしいコースでした。の一言です。
途中 大山道の上りでパンクしましたが
沿道の人達が団扇であおいでくれたので、修理もスムーズに終了しました。ウインク

そして、最終種目 フルマラソン
とにかく暑いので、脱水症注意しながら
走りました。
レースにでなければ味わえない感動をいっぱい
貰えました。

今も 鉄人皆生トライアスロンが1番好きです。
何故 こんなに厳しいコースなのに楽しいのだろう?

それが、皆生トライアスロンの魅力だと思います。

爆笑ニコニコニヤリウインクおねがいラブ太陽