昨日の朝食は、
アンドーナツにカフェ
甘くても、豆類は好きです。
職場にウージのミルクティーが
ホット、アイス共にまーさん
波照間島で食べたウージが美味しかったのを
思い出しました！
ニシハマ(北の浜)ビーチで⛱
ランチは、おむすび
仕事をしっかりして帰宅
夕飯前に
かなり汗かいて💦良い気持ちです。
入浴して夕飯
ウォーキングデッド
スタオ1
億万長者(今の私と同じように•••?!)
でもハマって楽しいです。
しっかりと熟睡
ジョグへ
非常事態宣言が発令されました。
何時もと変わらず、ホットブラックタイム
脚が軽く動きます。
無事帰宅
プロテイン補給
4月ジョグトータル80kmです。
今日も外出は控えて頑張ります。
