おはようございます。3/23(月) 早朝ジョグ10K | ブレイブのブログ

ブレイブのブログ

スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

昨日は、孫達と遊びました!

マインクラフトをやり過ぎて昼間は、スマホ充電したままなので、スマホ無し行動も良いものでした。ウインク



ランチは御馳走になりました。ニヤリ

公園で遊んだりして過ごしました。


夜は、室内バイク20分間


塵も積もれば•••

脛、太腿が強化されて来たようです。ニヤリ

CATV でミストを見ながら寝てしまいました!

今朝も良い目覚め!ニコニコ
少しだけ風が冷たく感じますが、大した事は無いです。


一週間のスタート地点


やはり、ホットブラック


春の空は、暗くてもマイルドな感じです。

帰宅したらプロテイン



昨日のような初夏気候ならば、
夏物シャツ類も直ぐに着れます。


今週は、桜🌸の花も楽しめる
春を感じる週になりそうです。

一週間の良いスタートを!爆笑ニヤリおねがい星流れ星チューリップチューリップチューリップ