こんにち は 今日は記念日いただきました1番ハイグレードです!一節目ですね^ - ^バッタもんではありません美しい秋の空また 頑張れますこの前のトライアスロンの思い出としては、ASにいたJKだと思いますが、私の好みで毎回 その娘から水の補給を ハンドタッチしながら もらいましたトライアスロンもマラソンもやはりこれがあるから楽しいのです