仲良し同僚を駅まで送り
ジムへ
笑顔の素敵な美人お姉さんが
今日は、受付にいませんでしたが、
お話好きな+お姉さんがいたので、
明るい気持ちで入館出来ました^_^
一般のコースは空いていたので、ロングスイムをしました^_^
ジャグジーも夏空で ゆったりした気持ちでリラックス出来ました
無事帰宅しました^_^
夕飯は、焼肉を食べて しっかり栄養補給をしました
先週の今頃は 沖縄のホテルのベッドに横になっておりました(^_^)
今夜は、CATV クロッシング最終話
しっかりとHDD録画予約しました
やっと連休です！
トレーニングと休日を満喫します^_^
