こんにちは 午前中は、珍しく外回りで、 | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

ランチは、Aベーカリーのパンにしましたニコニコ



ランチは、タマゴサンドとあんドーナツ(こしあん)にしましたウインク


まいう〜です!
パンの素材がうますぎで、いい香りのするパン粉ですねー

もちろん 公園で食べました(^_^)

美味し過ぎですおねがい

外は、初夏です^_^
木陰は丁度良いですねおねがい

午後は、業務も集中して頑張って終わらせたいと思います!ニコ爆笑ニコニコ

明日からの3連休で、走って、回して、出来たら泳ぎますニコニコ

昨夜 ユーチューブでアイアンマンを観ていたら、3種目 無性にやりたくなりました!
TT bikeのポジションが、外人さんはカッコイイですねーニヤリ

憧れと共に、近づけるように努力し、楽しみますねー
爆笑ニコニコニヤリウインクおねがいラブニコ爆笑ニコニコ星