本日は、宿日直(休日当番)です
自分ペースで走ってまいりました
4月ラントータル 150kmです
明日朝は、仕事のためジョグは 厳しいと思います
今日は、宮古島ではストロングマン(宮古島トライアスロン)
土浦では、かすマラ(かすみがうらマラソン)等の日ですね！
どちらも思い入れがあります
ストロングマンは、2014年の奇跡の大会
30th anniversaryで初完走してストロングマンの称号をいただきましたが、翌日脱水症状が出てしまった思いがあります。
でも コースは美しく最高でした^_^
ランでジャニーズのあの方の真横を通りました
かすマラは、2012年に初出場させていただきまして、初フルマラソン完走した思い出があります。
30kmくらいから脚が筋肉痛になり
翌日は、ペンギンマンに🐧なりました^_^
4時間4分くらいだったと思います！
終盤のかすみがうら近辺や蓮根畑が印象的でした
本日は、出場される方々
楽しみながら、頑張って下さいねー
仕事しながら、応援して📣おります。
決して無理せずに、楽しんでくださいねー
今日も良いレースデイになりますように
^_^
