おはようございます 1/13 早朝ラン10km

昨夜の積雪はなかったようですね

一安心

先ずは、朝の冷え込みに負けない事

何時も通りLSD

白線を引き直してくれたので、良く見えます。 蛍光塗料が入っているので•••

土手沿いも 暗いですが、好きな風景です！

シェブン前の直線に入れば ほぼ一本道で帰れます

1月ラントータル 120kmです。(^_^)

こうして、健康で走れる事が一番の感謝です^_^

継続は、力でもあり

継続は、健康でもあるような気がします^_^