早朝10kmラン
昨夜は、ハローウィン&私のバースデー祝いをしてもらいました^_^
この後、アイスまで🍨たべました。
カーボロード
今朝も 丁度良い状態で、ランが出来ました^_^
2:30少し過ぎに、ランナー🏃♂️LED装備にすれ違いました。
水上公園通りでも 散歩じいちゃんにすれ違いました。
シェブン前も 夜空
月に雲のバランスが良いと思いました。
シューズも10回くらい履くと、足に完全に馴染んで来ます。
10月ラントータル 200kmになりました。
しばらく天気が続くようなので、短い秋を満喫出来そうです^_^
