おはようこざいます。土曜日 早朝ラン

スッキリと目覚めは、良好です^ ^

夜中に左足脹脛が 攣りそうになったような気がします(^｡^)

８月に入って 本日で トータル220kmラン走れています。

やはり土曜日は、休みなので リラックスして走る余裕があります^_^

ラン仲間も 小江戸ハーフのエントリーが出来たようなので 良かったと思います。

みんな50分くらい待ったようですが、私は市民枠だったので、30秒くらいでエントリー完了しました(^｡^)

今日も空は雲が出ていても 綺麗でした！

Cさんに見せてあげたい^ ^

連休を楽しく過ごしたいと思います(^｡^)