おはようこざいます。8/19(日)

早朝ラン10K

今朝も涼しくて 良い感じで走れました(^｡^)

なぜが、深夜に歩いている人が多い気がします？⁈

シェブン前で、ランの人 1人とすれ違いました！

今日は、宿日直の日で明日まで仕事になります。

今月は、いま時点で トータル170kmくらい走れています。

ただ 量(数)だけではないかもしれませんが、マラニックの距離＝200〜230kmを目標にしていたので 達成出来そうです^ ^

昨日の夕陽が綺麗でした(^｡^)

皆さま 良い日曜日を^_^