おはようこざいます。^ - ^

お盆休み5日目

早朝ラン10K

いよいよ お盆も最終日となりました(^｡^)

今朝は、途中 ペースアップ区間を2箇所決めて メリハリをつけて見ました！

シェブン前も良い朝を迎えていました(^｡^)

帰宅後 シャワーを浴びて🚿

外を見ると、かなり明るくなって来ました(^｡^)

一日が始まります^_^