おはようございます。

早朝10kmランにする予定でしたが、少し筋肉痛が残っているため 無理せずに、ショートカットの約7kmウォークランにしました（＾_＾）

ショートしたので、何時も通らない道が新鮮でした。

楽しい名前のファーマシー

梅雨入り近い田圃

そして プチフラワーガーデン

あと５日で ウルトラマラソンです。

苦痛もあると思いますが、無理せず

楽しみます。

ウルトラはこれで5本目になります。

秩父、柴又、そしてオクム×３回目

山と峠⛰には 大変に恵まれたコースですが、無理せず 得意の牛歩ランで 完走を目指します。

今日からジムも３連休なので、体もしっかりリカバリーします。

ジムの人も休ませてあげたいですからね^_^

梅雨入り近い気がします。