こんにちは（＾_＾）

朝は、散歩でしたので 昼休みと同時に

ランに行って来ました。

5km  準備 着替等入れて、5kmを40分でした！

ウルトラペースかも知れませんが、走る楽しさを味いました^_^

レースが近いと 嬉しくなります。

準備をしっかりとして、安全対策もキッチリとして臨みます。