GW Day2/8快晴 早朝ラン&bikeトレーニングおはようございます☀五月晴れが続きますね〜今朝も10km+ランをしてから、着替えてbikeトレーニングに出ました。まずは、デファイ アドバンスドのロードで沼の大周りをして、トリニティのTT bikeで市内の外周を周りました！しばらく振りのbikeでしたので、ハムスに効きました^ ^7月の皆生トライアスロンも出場決定したので、山⛰系のトレーニングも入れて行きたいと思います。目的に向けて頑張り楽しみます。^_^
