宿直〜日勤〜終業後スイミング

子供のスイミングスクールは、大人気です。

一般会員は、3コース分ですが 空いていたので フリーで50分間泳ぎ通しました！

内容は何時も通り 基本をしっかりとやる。つもりで•••中々 基本をしっかりとやる事は大切だと思います。

言葉で言っても 中々 思い通りに行かないところが、繰り返し練習と言う事になります。  きっと••.

夕飯から 24を見ました。シーズン5

まさかの黒幕です。

ミュージック エアでは、ビートルズの特集です。

今は、ジョージ ハリスンです。

そろそろ明日もあるので、録画して寝ます。