早朝ラン10kmおはようございます🌞今朝も3時半起床 空気は冷たく感じましたが、ランには丁度良い温度でした^ - ^一回滑りましたが、無傷です。ポリスのLiveを聴き終えるまでに戻れました。汗を流して 気分爽快また 一日頑張れます。走っていると 花の良い香りがしました。何の花かは🌼🌸分かりませんが、アロマな気分です。夜は、楽しいスイムを予定します。