終業後 スイム | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

今週は、雨と曇マークが多いですね! 
でも 暖かいと思います。

仕事は、かなりたくさんこなしました が 続きはまた明日

山登りと同じで、一気に進まないほうがいい時もあるのです。

たまにレースも時間貯金があれば、景色を見たり楽しむのもありかと 私的には思います^_^

今日のスイムは、完全Tiスイムを1時間泳ぎ通しました。

ジャグジーでゆったり、雨に当たりながらリラックスして帰宅しました。

夕飯は、ニンニクたっぷりステーキ🥩にアップルパイ🥧を食べました。

満足です。
これで 良く眠れます。が いまオン デマンドで、ロスト シーズン2を見ています。

夕食後の ひと時は、最高です。
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