終業後スイムトレーニング

ジムに行き

まずストロークだけ30分以上練習

推進力が出て来たところで、キックを打って見ました。

出来はまだ何とも言えませんが、距離を伸ばしても疲れなくなりました。

大変に楽しいです。

帰ると、シクラメンやチョコレートがいっぱいありました。

嬉しいですね😊

明日も頑張れます。

TVに電話にインターネット回線をJCOMにしたので、楽しい番組見放題です。

クリスマス🎄あたりが楽しみですね！