早朝ランLSD10K

まだ暗く寒いですが、防寒対策をしっかりして、l phoneでスピッツ聴きながら走ります。
早朝は、土か日だけです。普段は、昼休み
空気も澄んでいて大変に気持ちいいです。
途中空が薄赤くなっていい雰囲気だしてます。
On のランシューズにしてからまったく足の負担を感じなくなりました。
これからは、Onのないランは考えらるません。デザインもスイス🇨🇭製らしい。
今日もアクティブレストで行きます。