批判をする人の気持ち！

こんばんは！

セルフイメージ向上委員会、委員長のアルト＠中島です。

ちょっと寝不足気味で眠いです（笑）

昨日は批判について書きました、人は批判されると自己イメージが悪くなり

自信を失います。

そして批判から自我を守るために・・・（自分を肯定するために！）

もっともらしい理由を持ってきたり、言い訳を考えたり、ウソをついたりします。

でも・・・

「人はなぜ批判をするのでしょうか？」

批判というのは

「他人の自我に対する攻撃！」で。

他人への自我に対する攻撃は「劣等感の裏返し！」なんだそうです。

自分のセルフイメージが悪いから、他人の悪いところをあげつらって、

「自分のほうが優れている。」

と言いたいだけなんだそうです。

人の批判、中傷、陰口を言う人のセルフイメージは低いんです。

自分が自分を信頼していたら、ワザワザ人のことをとやかく言いませんよね！

それに・・・

恐いことに・・・

自分の行いは必ず帰ってくる　・・・といいます！

そうです黄金律（ゴールデンルール！）です。

人をバカにしか出来ない人が人から尊敬されないように、

「人の批判をする人は、人からも批判されます！」

おまけに・・・

あなたにいない人の悪口を言う人は・・・十中八九、間違いなく！

あなたがいないときには・・・

あなたの悪口を言ってます！　（爆）

人の批判、中傷、陰口を言う人とは・・・

距離を置きましょう　・・・（笑）

諸悪の根源・・・批判

こんばんは！

セルフイメージ向上委員会、委員長のアルト＠中島です。

今回は批判について書いてみようと思います。

「批判」・・・私の一番いやな言葉でして・・・

個人的に思うんですが、自己否定の根源はこいつではないかと・・・

私はよく小さいときに母親に・・・（どこの家でもでしょうが・・・）

「そんなことしたら、あかんやないの！」

「あんたそんなことでどうするん？」

「ああ～もうあかんわ！」

成績が悪いと・・・

「あんたもう、乞食になるしかないわ！」

等々・・・

さまざまな励ましを受けました（笑）

それらを聞くたびに、自己イメージがガラガラと崩れていき・・・

さらに自分で自分に「こんなんじゃダメだぁ～！」と

マイナスの暗示をかけて行ったように思います。・・・個人差は結構あると思いますが！

（気にしない人は全然気にしないようですね）

たまに褒められることがあっても・・・

「そんなん絶対ウソや！こころの中ではそんなこと思てへんわ！」

まったく信用していませんでした。（結構ひねくれてましたぁ～）

そんなことを繰り返していると、自分で物事の判断がつけられなくなり、

今度は人の顔色ばかり覗うようになってしまいました。

あの人はどう思うだろう？この人はどう判断するだろう？

人の目ばかり気にして、神経が疲れ果ててしまいました。

セルフイメージが悪いと、自分が信じられなくなり

「自分が自分の人生の主人公でなくなってしまいます。」

自分が自分の人生の主人公であるためには良好な自己イメージ、

自己信頼は必要なものではないでしょうか？

あなたはどういう人？

こんにちは！

セルフイメージ向上委員会、委員長のアルト＠中島です

このブログで自己イメージについていろいろと書いていますが、

あなたは他人から見てどういう風に映っていると思いますか？

昔、初めてカセットテープで自分の声を録音したとき・・・

「えっ！俺の声ってこんな声してるんや！」

なんて驚いたことがあります。

同じように、初めて自分の映像を見たとき・・・

「かなりの違和感を覚えました！」

気心知れた連中の中に、見知らぬやつが映っている・・・・

「だれや？これ？・・・」

「えっ？俺？」

自分の姿に愕然としました。

「げげっ！　俺ってこんなんなんや！」

なかなか自分の動いている映像って見ないですよね！

以前に自分がプレゼンテーションしている姿を録画してみる！

というワークがありました。

そこで感じたのは・・・

「自分ってダメじゃん！」

立ち姿もかっこ悪いし・・・

しゃべり方も変だし・・・

あげたらキリがありません。

自分への期待値が高すぎたんですよね！（笑）

「自分が思っている自分と、他人が思っている自分！」

結構、開きがあるかもしれません。（笑）

自分を客観的に見つめる・・・

自己イメージをあげるヒントがあるかもしれませんね！