朝起きたときちょっと喉が痛かった。
口を開けて寝ていたのかもしれない。
もともと鼻炎なのもあり口は開け気味になる。
コロナ禍になる前の2021年の1月初めにひどい咳に悩まされた後から今まで
風邪を引いていない。マスクは年中しているし人と会う頻度も少なくなったからだと思う。
喉が渇くと風邪をひきやすくなる。喉が渇いていると風邪のウイルスが喉にくっつかないで直接肺に入りやすくなるかららしい。鼻呼吸をすればそれを防ぐことができるだろうが、私は慢性鼻炎だし寝ている間に口を開けていれば防ぎようがない。
ということで加湿器を買った。
なかなかの大きさである。リビング用に置きたかったので大きめの加湿器を買った。
寝室用には大きさが小さめの加湿器（保湿器）を買った。
どちらもミストが出ないので本当に加湿されているか不安になるが、結構な量の水が減っているので加湿はされているようだ。周りがびちゃっびちゃにならないのも良いポイントである。