仕事と夕方ラン今日は7時くらいに起きて慌てて半身浴昨日食べすぎたし体はむくみ…('A`)朝ごはんはゆで卵とヨーグルトのみ!仕事は雨の中行いました昼は弁当を家に持ち帰り妻に分け、午後もしっかり働きました働きながら、弱くなる雨を見て「走りたい…走りたい!」と思い、仕事後にランニングへ走ってから夕飯妻が作る和風牛丼美味い∩(´∀`∩)そして今日一日どこも行けなかった子供達を連れイオンへDAISO行って、ゲーセン行ってイオンで食品買ってカルシウム牛乳が安かったので三本買いましたあとは明日の飲み物明日は平塚へ🏉