ここのところ、痩せた。五キロ痩せた。それでも、太りすぎていたから、あまり見た目は変わらない。
以前、ヴェジタリアンに影響されてダイエットしたら、やはり五キロやせた。しかし、肉と魚を食べないでいるのは困難である。作るものも極端に狭まる。中身の見えない餃子を食べ出したら、とことん、甘くなって、リバウンドしてしまった。
痩せるのは簡単である。食べる量を減らすだけで、十分痩せられる。実に当たり前過ぎる話である。
以前、ヴェジタリアンに影響されてダイエットしたら、やはり五キロやせた。しかし、肉と魚を食べないでいるのは困難である。作るものも極端に狭まる。中身の見えない餃子を食べ出したら、とことん、甘くなって、リバウンドしてしまった。
痩せるのは簡単である。食べる量を減らすだけで、十分痩せられる。実に当たり前過ぎる話である。