まだダメ | FIXAS(フィクサス)の『魂』・・・百まで

FIXAS(フィクサス)の『魂』・・・百まで

一つの運動方法として身体を『伸ばす』・『緩める』ことに特化した『ストレッチ・エクササイズ』。その効果を研究しつつ更なる進化を追求して行く『身体』を『目覚めさせる』場所。其処での出来事を記してまいります。

怪我から少しずつ、というか想像よりも早い

 

回復力

 

を見せている方。

 

回復度アピールするかのように

 

「今日は結構走ってきましたニヤリ。」

 

とおっしゃってはいたのですが・・・

 

まだダメですね真顔

 

全メニュー許可すのははまだ早い。

 

怪我した部分を)庇っているのがまだ見て取れるんです。

 

動きがスムースとは言えない

 

だからといって走るのは決して止めようとは思いません。

 

止めたところで走るでしょうからうーん

 

ただし・・・

 

時間や距離に重点を置かず、キチンと脚が動いている

 

意識しながら走るようにとだけは伝えました。

 

これからは気温下がってきます

 

この方も決して若い!とは申せません

 

だからこそ今は時間をかけてシッカリ治してほしいのです。

 

この方のライフワークである登山をこの先も続けて行くためにも。