2016年11月のブログ｜ＦＩＸＡＳ（フィクサス）の『魂』・・・百まで

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ＦＩＸＡＳ（フィクサス）の『魂』・・・百まで

一つの運動方法として身体を『伸ばす』・『緩める』ことに特化した『ストレッチ・エクササイズ』。その効果を研究しつつ更なる進化を追求して行く『身体』を『目覚めさせる』場所。其処での出来事を記してまいります。